MALZEME

500 gr pırasa

Yarım çay bardağı  zeytinyağı

2 adet orta boy veya 1 adet büyük havuç

1,5  yemek kaşığı karabuğday

1 yemek kaşığı silme toz şeker

1,5 çay kaşığı tuz

1 – 1,5 su bardağı  su

YAPILIŞI

* Pırasayı yıkayın ve en üste kalan kısmı boylamasına, bir bıçak yardımı ile çizip, çıkarın ve atın. Daha sonra verevine orta kalınlıkta doğrayın.

*  Havuçları da aynı  şekilde verev  doğrayıp  hazırlayın.

* Tencereye zeytinyağını koyun. Havuçları ekleyip 1-2 dk soteleyin. Üzerine pırasaları, tuz, şeker ve en son kara buğdayı  serpin.

* Su  ekleyip düdüklü tencere de 15-18, Normal tencerede 25-30 dk pişirin.

* Soğuduktan sonra  limon dilimi ile servis yapın.